Stéphanie DEMAIN
Sophrologie à Vernouillet
 
Stephanie DEMAIN, sophrologie à Vernouillet

Stéphanie pratique le drainage lymphatique

Drainage lymphatique à Vernouillet (78540)

Le drainage manuel et la pressothérapie

Qu'est-ce que le drainage lymphatique ?

Le drainage lymphatique est une technique de massage qui sert  à drainer le système lymphatique du corps.

La lymphe est un liquide incolore qui circule dans  les vaisseaux lymphatiques.

Drainage lymphatique

Si la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut s'affaiblir et s'intoxiquer, ce qui risque d’entraîner divers problèmes de santé. Le système lymphatique est  un système d’évacuation des déchets, qui draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires. Des ganglions situés le long les vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l’aine, sous les aisselles et de chaque côté du cou, permettent de filtrer la lymphe et d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.

Le drainage s’effectue avec des gestes lents et doux à la surface de la peau en suivant le système lymphatique.

Cette technique permet de soulager les sensations de lourdeur dans les jambes en améliorant la circulation sanguine et lymphatique

Réalisé régulièrement, il apporte une sensation de légèreté après chaque séance.

Les bienfaits du drainage

  • Drainer et éliminer les toxines présentes dans le corps
  • Réduire les ballonnements et agir sur la constipation,
  • Améliorer le sommeil,
  • Renforce le système immunitaire,
  • Soulager les jambes lourdes,
  • Affiner la silhouette,
  • Améliorer l’aspect de la peau,

J’utilise également la presso thérapie avec l’appareil
*ACTIVE WAVE PSX PULSTAR TECHNOLOGY

L'Active Wave consiste à optimiser les flux d'air envoyés dans les accessoires. Elle permet d'obtenir 12 fois plus de stimulations qu'une pressothérapie par cycle de gonflage. Le système effectue alors des vagues de pression étagées de manière à stimuler et relancer les circulations veineuses et lymphatiques.

Presso therapie

Déroulé d'une séance

La première séance dure entre 1H et 1H30.

Un entretien permettra de mieux cerner vos objectifs et de déterminer l’origine de la zone engorgée. Il existe certes une mauvaise circulation, mais elle peut aussi être provoquée par un manque de sommeil, une alimentation trop salée ou trop grasse, une mauvaise hydratation, une  sédentarité, un stress, des changements hormonaux, problèmes héréditaires…

 

Nous pourrons ensuite effectuer le programme qui vous convient pour obtenir le meilleur résultat.

Les séances suivantes  durent environ 30mn à 1h15 selon la ou les zones à traiter.

Allongée sur la table de massage dénudée et recouverte d’un drap de bain. Je découvre une à une les parties à traiter et j’effectue une série de manœuvres douces et lentes, ressemblant à des vagues qui créent un effet de pompage. L’objectif est de drainer les liquides excédentaires présents dans les tissus et d'améliorer la circulation.

Plusieurs séances peuvent être nécessaires avant d'obtenir des résultats apparents.

Pour un programme minceur je commence souvent par le drainage afin de filtrer et désengorger les tissus.

Contre-indications du drainage lymphatique

  • Infections en phase aiguë

  •  Tuberculose

  • Tumeurs malignes suspectées

  • Insuffisance rénale (selon phase de la maladie et traitement en cours)

  • Insuffisance cardiaque

  • Asthme

  • Hyperthyroïdie

  • Vaccination (patienter 10 jours)

  • Insuffisance veineuse et phlébite.

Réalisation & référencement Simplébo

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